Клиничният диетолог Дерйа Хюсеин бе гост в рубриката „Жените на България“ на bTV Новините, където коментира как е възможно поддържането на здравословно тегло без крайни ограничения и гладуване.
В разговора тя подчертава, че устойчивите резултати не идват от рестриктивни диети, а от балансиран и индивидуално съобразен подход към храненето. Според нея ключов фактор е изграждането на реалистични навици, които могат да се поддържат дългосрочно.
Дерйа Хюсеин обръща внимание и на широко разпространените заблуди около „бързите решения“ за отслабване, които често водят до йо-йо ефект и нарушен хранителен баланс.
Основният фокус в интервюто е върху идеята, че здравословното хранене може да бъде просто, достъпно и без нужда от крайни лишения.
