Категория: Закуски

Гуакамоле Бурито

Гуакамоле бурито питки, богати на протеини, ликопен, витамин С, омега 3 мастни киселини и други важни микроелементи.

Време за приготвяне: 6 – 10мин

Съставки:
микс от зелени салати
варени яйца
домашно гуакамоле
сушени мариновани домати
маслини
хумус
пълнозърнести бурито питки

Начин на приготвяне:
1. Намажете бурито питките с хумус.
2. Добавете продуктите към питката.
3. По желание може да запечете питката на тиган предварително или след като сте я сгънали.

Сподели рецептата:

Гуакамоле за 5 минути: вкусна комбинация от авокадо и домати

Свежо и лесно домашно гуакамоле с авокадо, домати, лук, магданоз и лимон. Богато на ненаситени мазнини и фибри, то е чудесен пример как различните храни могат да се комбинират за разнообразно и пълноценно хранене.

Прочети

Основни ястия

Златни картофени гнезда с риба тон, грах и лайм

Хрупкави отвън, меки отвътре и изпълнени със свежа, ароматна плънка, тези златни картофени гнезда са чудесен избор за балансиран обяд, лека вечеря или апетитно предястие.

Прочети

Менюта

Weekly Meal Prep с Диетолог

Идея за седмица с готови ястия - две протеинови закуски, две бази с два варианта за основно хранене и домашен снак, които комбинирате според деня, без да готвите едно и също по няколко пъти.